Detox Yoga
in Bamberg

Der Alltag ist oft geprägt von Verhaltensmustern, die Gesundheit und Wohlbefinden belasten: Stress, zu wenig Schlaf, kaum Bewegung und ungesundes Essen.

Im Detox -Yoga wird der Fokus auf Asanas gerichtet, die deinen Körper auf allen Ebenen beim Entgiften unterstützen.

Sie wirken wie eine Reinigungskur für den Körper: dein Stoffwechsel wird angekurbelt, das Immunsystem gestärkt und dein Geist beruhigt.

So schaffst du die Voraussetzungen, dass wieder neue und frische Energie zum Fließen kommen kann.